يستعرض هذا الدليل الصادر عن برنامج الأمم المتحدة الإنمائي  موضوعات متكاملة لتعزيز الصحة النفسية في أوقات الأزمات داخل التجمعات الفلسطينية. يتناول الضغط النفسي وأسبابه، الصدمة النفسية وأعراضها، الفقدان والحداد، وتعزيز المرونة. كما يركّز على الدعم النفسي والاجتماعي للأفراد خلال المحن، ومبادئ الإسعافات النفسية الأولية في أعقاب الأحداث الصادمة، وآليات الإحالة المناسبة ومتى وكيف تتم. ويقدّم أيضًا إرشادات حول الرعاية الذاتية للعاملين في الصفوف الأمامية، إضافة إلى تمارين تطبيقية عملية لتعزيز المهارات والصمود.

 

This guide, issued by the United Nations Development Programme (UNDP), addresses a range of interconnected topics on promoting mental health during crises in Palestinian communities. It explores psychological stress and its causes, psychological trauma and its symptoms, grief and bereavement, and strengthening resilience. It also highlights psychosocial support for individuals during hardships, principles of psychological first aid following traumatic events, and guidance on appropriate referrals and how and when to make them. In addition, it offers strategies for frontline workers’ self-care along with practical exercises to build skills and resilience.