دليل تثقيفي تقدّمه إمبرايس لبنان لوصف من هم الأشخاص المعرضون لخطر الانتحار. يوضح عوامل الخطر (كالأمراض النفسية، العزلة، خسائر مادية أو عاطفية، التمييز، وغيرها)، والعوامل التي تُشكّل حماية، والعلامات التحذيرية الشائعة. كذلك يعرض الخطوات نحو التعافي بعد محاولة انتحار، مثل المحافظة على بيئة آمنة، إعداد خطة أمان، طلب المساعدة، إعادة الانخراط في الحياة اليومية، والحصول على الدعم العاطفي أو الطبي النفسي. يتضمّن كذلك رقم الخط الساخن الوطني للدعم العاطفي للاتصال الفوري.

 

This is a psychoeducational guide by Embrace Lebanon describing who is at risk of suicide. It outlines risk factors (such as mental disorders, isolation, financial or relational loss, discrimination, etc.), protective factors, common warning signs, and steps toward recovery after a suicide attempt. The guide also offers suggestions on how to maintain safe environments, develop a safety plan, seek help, return to daily life, and access emotional or psychiatric support. It includes the use of a national lifeline number for immediate emotional support.