مورد سرديّ  يقدم الإرهاق من خلال قصة إنسانية موجهة للمهنيين العاملين في الصفوف الأمامية، ومقدمي الرعاية، وصنّاع التغيير. ينقُل ما يشعر به الشخص من الإرهاق جسديًا ونفسيًا، ويرافقه نموذج للمرونة يقدم أدوات عملية، تأمّلات، واستراتيجيات لمساعدة القارئ على فهم الإرهاق، التواصل مع المجتمع، معالجة الضرر الأخلاقي، والشروع في رحلة نحو التعافي والرفاهية المستدامة.

 

A narrative resource that frames burnout through a human story targeted at frontline professionals, caregivers, and changemakers. It communicates what burnout feels like emotionally and mentally, and pairs that with a resilience model – offering practical tools, reflections, and strategies to help readers understand burnout, connect with community, process moral injury, and embark on a journey of recovery and sustainable wellbeing.